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| 12가지 기준 |
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코칭 교육받기 전 |
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교육 전의 무의식 상태 |
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코칭 교육받고 난 후 상태 |
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| 1 |
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변화를 거부한다. |
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변화시 나는 견디기 어려운 감정때문에힘들고 두렵다. |
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어떠한 감정이라도 모두 느끼고 처리할수 있는 상태가 되었다. |
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| 2 |
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남과 자신을 의심한다. |
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직면, 대면할 때 겪는 갈등의 감정 때문에괴롭다. |
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내 자신의 직감과 생각을 의심하지
않고 신뢰하는 비결을 터득했다. |
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| 3 |
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남과 자신을 판단한다. |
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내 안에 처리되지 않은 어떤 감정이 나를힘들게 하고 있다. |
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내가 경험하는 것을 내것으로 받아
들이고 발전시켜 성장할 수 있다. |
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| 4 |
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집중 못하거나 현재를 즐기지 못하고 산만하다. |
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과거의 아픔이나 미래의 걱정이 갈등하게하고 불안하게 한다. |
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어떠한 상황이든지 현재에 집중할 수있고 현재를 즐기며 살 수 있다. |
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| 5 |
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행복과 만족 조건을 외부에서찾는다. |
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어떤 조건만 만족된다면 내 존재는
행복
(온전)하다. |
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나는 온전하며 필요한 모든 능력을
모두 갖춘 존재다. |
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| 6 |
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어떤 필요가 채워져야 만족한다 |
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어떤 조건이나 필요가 채워져야 한다
2%가 부족하다. |
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다른 사람에게 사랑을 주며 상호 작용
하는 관계를 즐긴다. |
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| 7 |
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내가 컨트롤 해야만 한다고 생각한다. |
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이 변하지 않아야 난 행복하다. |
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편안한 마음을 가지고 어떤 변화에도새로운 경의를 가진다. |
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| 8 |
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나를 100% 표현하는 데 두려움이
있다. |
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상대방에게 인정받고 연결되어야만
행복하다. |
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아무런 거리낌 없이 나를 자유롭게
표현할 수 있다. |
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| 9 |
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억지로 결과를 만들려고 한다. |
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내 에고(Ego) 대로만 해야 한다. |
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환전한 확신이 들 때까지 타이밍을
기다릴 줄 안다. |
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| 10 |
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다른 사람의 말을 안 듣는다. |
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내가 보는 것만이 맞다. |
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새로운 가능성과 새로운 의견에도
최적으로 반응한다. |
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| 11 |
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내 생각대로 해석한다. |
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내가 만든 스토리가 나다. 나는 이미 인생
을 다 알고 있다. |
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판단없이 사물을 보며 직감으로 안다. |
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| 12 |
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환경과 사람에 따라 반응한다. |
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강한 기대(욕망)과 반응(저항)이 있다. |
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어떤 상황에도 균형과 안정을 가진다.
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